В статье рассказывается о проблеме холки, связанной с осанкой, дыханием и отсутствием движения. Описываются проблемы, которые могут возникнуть при холке, и предлагаются способы ее устранения с помощью йогатерапии и гамака. В конце статьи указаны дата, время и место проведения занятий, а также контакт для записи.
# Йогатерапия
Статья о том, как женщины могут работать с блоками, которые перекрывают деньги, через телесную осознанность и работу с мышлением и подсознанием. В статье описываются различные блоки, которые могут мешать женщинам получать деньги, и предлагаются практики для их преодоления. Также упоминаются родовые практики и другие методы, которые могут помочь в этом процессе.
На странице описывается практика йоги с акцентом на йогатерапию и гамак, которая помогает работать с перекосами таза и болями низа спины. В практике используются разные материалы, чтобы правильно почувствовать свое тело и сделать практику безопасной для любого уровня. Занятие доступно всем, даже если вы никогда не занимались йогой. Запись на занятие производится через личные сообщения.
Присоединяйтесь к ЙОГАТЕРАРИЯ+Гамак длинной полуторачасовой практике по йоге с акцентом на йогатерапию, которая поможет справиться с болями в спине и проблемами репродуктивной системы. В программе практики - дыхательные техники, вакуум, подготовка к наули, правильный паттерн дыхания, техники от отечности, от застоев в малом тазу, от варикоза нижних конечностей, йога на коврике и в гамаке по протоколам йогатерапии, укрепления кора, вытяжения подвздошно- поясничной мышцы, подбор поз с акцентом на нюансы тела и состояния на данный момент, а также длинная шавасана. Практики доступны всем, даже если вы никогда не занимались йогой. Стоимость 1,5 часовой практики - 600₽. Место проведения - студия Фреш, ул.Батюшкова,11 (около ТЦ Северо-Западный,3-й этаж).
В статье рассказывается о том, как йогатерапия и йога в гамаках помогают уменьшить головные боли, отпустить боль в грудном отделе, улучшить осанку и дыхание, а также снять боли в спине. Автор также объясняет, что такое гиперкифоз и как он влияет на здоровье, а также предлагает практики, которые помогут справиться с этой проблемой.
На странице описывается, что такое гиперкифоз и как он влияет на здоровье. Также предлагается занятие йогой с акцентом на гиперкифоз, сутулость и зажатую трапецию. Занятие будет проходить на коврике и в гамаке, а также будет использоваться пранаяма. Занятие подходит для всех, даже для тех, кто никогда не занимался йогой. Дата и время занятий указаны, а запись производится через личные сообщения. Количество мест ограничено гамаками.